【健康贴士 】如何正确预防静脉曲张

静脉曲张是一种常见的循环系统疾病，指体表静脉因为血液回流障碍而导致扩张、变曲的病变。主要表现为靜脉血管扩张和血液回流障碍。静脉曲张的症状1.疼痛和不适感：常见的症状是下肢疼痛、胀痛、酸胀感和痉挛感。2...

来源： 宣传科 阅读次数：3492 发布时间：2024-09-03 10:26:21.0

【健康贴士 】眩晕怎么办？高压氧有话说！

眩晕的病因复杂，常伴有恶心、呕吐、不同程度的平衡障碍等，高压氧治疗眩晕具有独特的优势！临床实践证实高压氧能快速减轻眩晕症状，缩短患者住院时间，且无药物副作用，还可降低听力下降等并发症的发生概率。排除急...

来源： 宣传科 阅读次数：3974 发布时间：2024-07-03 15:42:52.0

【健康贴士 】科普时间|您了解房颤吗？

正常的心律是由窦房结主导（窦性心律），心率波动在在60-100次/分，正常情况下，心脏的收缩、舒张都与心跳同步，而房颤患者的心房肌出现老化（纤维化）或其他病变，出现了有异常起搏功能的细胞及折返环，导致...

来源： 宣传科 阅读次数：3995 发布时间：2024-06-12 15:28:40.0

【健康贴士 】初夏时节话水果

立夏后，种类繁多、口味多样的水果陆续上市。《中国居民膳食指南（2022）》推荐成人每日水果的摄入量为200-350克，约相当于一个中等大小的苹果或橙子。不过，根据2015-2017年中国居民营养健康状...

来源： 宣传科 阅读次数：4184 发布时间：2024-05-22 15:02:49.0

【健康贴士 】儿童青少年日常减糖可以这样做~

一、长期高糖摄入的危害01导致肥胖糖富含碳水化合物，是热量的主要来源。在不对饮食进行严格控制的时候，糖摄入量与体重的增加呈正相关，摄入过多，会增加超重和肥胖的发生风险。02引起龋齿口腔里的细菌可以使糖...

来源： 宣传科 阅读次数：4454 发布时间：2024-04-28 14:45:20.0

【健康贴士 】养胃小贴士

大家对养胃情有独钟，其实可以理解。一来「胃病」是最常见的疾病之一，没被胃折腾过的人很少；二来「养」多是食疗，吃的东西能直接对胃产生影响，效果似乎更显著。这些食物，才真正「养胃」➊ 多吃水果蔬菜——预防...

来源： 宣传科 阅读次数：4416 发布时间：2024-04-25 09:59:42.0