为有效遏制超重和肥胖流行，积极推进全民健康生活方式，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，11月18日上午，我院南丁格尔志愿者在内科候诊区，为前来就诊的患者及家属开展“2024年‘体重管理年’”科普宣讲活动。活动内容丰富、形式生动，吸引了众多患者及家属的积极参与。

      活动伊始，南丁格尔志愿者播放了健康生活科普视频，通过图文并茂的方式，简明易懂地介绍了健康生活的理念和常见疾病的防治知识。随后，主讲人生动讲解了超重肥胖会引起高血压、糖尿病、冠心病等慢性病；倡导群众保持口腔健康、骨骼健康、合理控制体重等良好的生活方式；强调了减盐、减脂、减糖、清淡饮食对健康的重要性。为了帮助参与者进一步理解健康理念，现场还发放了健康知识手册。

      此次活动旨在传播“三减三健”、吃动平衡等健康理念，指导群众正确认识健康体重、科学动态管理体重。共计服务17人，发放健康知识手册10余份。未来，甘肃省第三人民医院将继续通过多样化的科普活动，深入社区、校园等各个层面，携手社会各界共同推动健康理念的普及，促进全社会的健康意识提升和生活质量改善。

（护理门诊 李晶 供稿）